stress_angest_skilsmassa

Skilsmässa och psykisk hälsa: Hur hanterar man stress och ångest?

Att gå igenom en skilsmässa är en av de mest stressande och känslomässigt påfrestande livshändelserna en person kan uppleva. Skilsmässan påverkar inte bara de praktiska och juridiska aspekterna av livet, utan även den psykiska hälsan. Många människor upplever starka känslor av stress, ångest, sorg och osäkerhet när deras relation tar slut. Det är viktigt att…

skilsmassa_paverkan-barn-familj

Hur påverkar skilsmässa förhållandet till vänner och familj?

En skilsmässa är en av de mest känslomässigt påfrestande upplevelserna man kan gå igenom. Förutom att hantera förändringar i den egna livssituationen påverkas även relationerna till vänner och familj. I detta blogginlägg går vi igenom hur en skilsmässa kan påverka dessa relationer och ger tips på hur man kan hantera dessa förändringar för att bibehålla…