Skilsmässa och psykisk hälsa: Hur hanterar man stress och ångest?
Att gå igenom en skilsmässa är en av de mest stressande och känslomässigt påfrestande livshändelserna en person kan uppleva. Skilsmässan påverkar inte bara de praktiska och juridiska aspekterna av livet, utan även den psykiska hälsan. Många människor upplever starka känslor av stress, ångest, sorg och osäkerhet när deras relation tar slut. Det är viktigt att…